每天陪孩子的时间或长或短，陪孩子玩玩具，看动画片，也要分出时间专注的陪着孩子讲故事，玩游戏。这份游戏清单，能培养孩子的专注力，提高孩子的感觉统合。

给孩子讲故事、读故事——提高孩子专注力
讲故事时，要经常用眼神和体态、语言与孩子交流，还可用提问形式让孩子参与讲故事。或者拿一本故事书，家长读给她听，直到发现孩子的注意力实在无法坚持集中时，立即宣布“今日故事讲到这里，明日继续。”随着听故事时间的延长，注意力的提高，可以发展到让孩子听故事录音带。其他活动形式也可按类似方式进行。
对拍手游戏——提高孩子专注力和触觉
“你拍一，我拍一……”熟悉的童谣，是不是勾起了您童年的回忆呢？不妨和您的孩子一起来玩玩这种您童年的游戏哦，不仅可以锻炼孩子的注意力，加强孩子的秩序意识，还可以锻炼孩子的手部肌肉哦。让我们先从最简单的开始吧：
“拍手，拍右手，拍手，拍左手，拍手，拍手背，拍手，拍手心。”先与孩子面对面坐好，边念儿歌边拍手。您先自拍一下，然后伸右手，与孩子伸出的右手对拍；然后自拍一下，伸左手，与孩子伸出的左手对拍；然后再自拍一下，并伸出双手与孩子伸出的双手手背对拍一下，手心对拍一下。游戏中要尽量避免或少出错误，等到熟练之后，还可以加快拍手的速度或增加自拍和对拍的次数哦，这样，会更有挑战性，更能激起孩子的兴趣，而且锻炼强度也更大哦。
找数字——提高孩子专注力和手眼协调能力
让孩子在纸上把大小不同、次序混乱的1—100的数字，依次找出并圈上。（提示：这个训练可常做，每次记录下时间，或跟家长比赛，增加训练的趣味性。）
连图形——提高孩子专注力和观察力
让孩子把1—100甚至更多的数字按顺序连接起来，组成各种有趣的画面。
小帮手——提高孩子手眼听的协调能力
经常让孩子帮助家长拿各类小东西，从一件到几件不等，要求他在一次完成。“请帮我拿一个苹果、一把小刀、一些纸巾和几个牙签。
温馨提示
孩子看屏幕的时间不要多长，孩子的眼睛还很敏感脆弱，如果长时间盯着屏幕，不仅会导致孩子近视，还会影响孩子读书学习。如果孩子专注力不够集中，可以请专业老师辅导矫正。