▲ 生活中无处不在的感统训练机会，你帮孩子抓住了吗？
发表于：2021-10-08 点击：
注意力不集中、好动不安、无目的地跑来跑去、情绪暴躁、组织和技巧性活动能力差、胆小爱哭黏人、丢三落四、说话晚、吐字不清、粗心大意、读书跳行漏字，写字颠倒......
孩子出现以上种种表现，通常会被告知：感统失调，需要感统训练！
除了进行专业的感统训练以外，家长可以在自然的环境中、生活的情境中，有意识的帮助孩子进行感统游戏，同时寻求一种平衡的状态。
能爬楼梯不坐电梯
上楼有电梯，出门有私家车，生活进入省力模式，会使得孩子们减少身体使用的机会，本体觉发展受阻。
所以现在的孩子们，普遍在身体运用方面出问题，有的看起来笨手笨脚；有的在幼儿园的集体游戏中赶不上趟儿，容易拖大家后腿。
反过来讲，如果能够在条件允许的情况下选择爬楼梯而不是坐电梯，选择徒步而不坐车，那就可以有效避免以上情况，实现锻炼孩子本体觉的目的。
让孩子做家务
如果家长平日里能够让孩子多帮自己做做这些家务事儿，而不是对孩子过分溺爱包办，什么都不让孩子干，不仅能够帮助孩子养成良好的生活习惯和优秀的思想品格，还助于提升孩子的感觉统合能力。
以擦地板为例，来感受下让孩子干家务活儿的好处：
在擦地板时，需要用双手双脚撑住身体做出爬行的姿势，了解感统的家长应该知道，这正是锻炼感统能力的绝佳方式。
因为这样不仅可以刺激到前庭觉，锻炼视觉空间感，还能够锻炼胸、腹、腰、背等各部分肌肉，促进整个身体的协调活动和大脑双侧分化。再者，拧干抹布的动作，又能够锻炼上臂的大小肌肉群，尤其是手部的精细动作。
脏兮兮的游戏别拒绝
如今的孩子被保护的太好，接触的新鲜事物有限，触觉刺激本来就不足，如果家长又极少带孩子参加户外活动，爱干净，不许孩子玩沙子和水之类容易搞得脏兮兮的游戏，那么，孩子的触觉体验会更加匮乏。
而触觉刺激不足的孩子，可能触觉过度敏感，也可能触觉过度迟钝。触觉过度敏感的孩子，爱哭、黏人、情绪急躁、容易分离焦虑、偏食挑食，甚至爱咬人、打人，存在攻击性行为。而触觉过度迟钝的孩子，通常反应迟钝，容易碰触到别人而不自知，从而引发不必要的误会和矛盾。
所以家长不必太过干净，不要阻止孩子玩水玩沙子玩土，相反，如果条件允许，可以经常带孩子玩玩脏兮兮的游戏，增强孩子的触觉体验。
尽量多进行室外活动
城市儿童的活动空间十分有限，很多孩子每天的活动范围基本固定在本小区2公里，甚至1公里范围内，大部分时间是在室内活动。
但前庭觉的发展依赖空间位移的变化，所以，这些孩子很容易因为活动空间狭小出现注意力不集中、语言障碍、平衡感差等典型的前庭功能失调！
为了避免和改善前庭功能失调，家长应该尽量多带孩子到室外去活动，特别是到空间开阔的户外去。
户外活动是能够给儿童带来视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、前庭觉、本体觉，甚至内脏觉等全方位感觉刺激的活动。户外活动时间越长，攀爬滚蹦跳的活动越多越丰富，越有助于儿童感觉统合功能的发展。
如果您想要更高效的改善孩子的感统失调问题，可以带孩子到专业感统训练中心如全纳优童，进行一对一能力评估，了解孩子的发育水平，进行专业性、针对性的感统训练，抓住孩子能力提升关键期，让孩子成为自信、乐观、专注、优能的卓越儿童！
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