婴幼儿的前庭觉发展大概在受精8~9周后就已形成，在10~11周左右开始做动作。

等到妈妈怀孕5个月左右的时候，宝宝就可以感受到妈妈的速度以及位移变化。

这期间，妈妈就可以有意识地去活动活动，比如上下台阶、沿着弯曲道路散步等等，来主动刺激孩子前庭内耳接收器的发展。

但很多人在怀孕的时候，害怕运动时会不小心磕到碰到，伤到宝宝，其实适当的活动，对胎儿的发育是非常有利的。

前庭觉从胎儿时期已快速发展，所以越早给孩子前庭觉适当的刺激，对孩子的平衡感、反应速度及动作敏捷、情绪稳定越有益。

那么宝宝从出生后，第一次能够强有力锻炼前庭觉的机会，就是“三翻”——三个月左右学习翻身。

一般宝宝在翻身时，往往是先抬头，而抬头最能训练的，就是宝宝的颈部肌肉力量。颈部有力量了，那么翻身也就不在话下。

而颈部支撑着整个头部，颈部肌肉稳定有力，宝宝就能灵活运动头部去观察世界，从而促进孩子视知觉、听知觉等各方面的发展。

部分前庭失调严重的孩子，走路时爱低着头，这就跟他的颈部肌肉力量不足有关。所以，宝宝在三个月学习翻身时，家长一定要给予他充分引导，锻炼他的颈部肌肉力量。

宝宝六个月大时，在背后有支撑物的情况下，能够做到靠坐。实际上，坐立在很大程度上需要力量的支撑，尤其是颈部和躯干的抗重力肌肉群。

而前庭系统就掌控着肌肉力量，帮助维持身体姿势和稳定。如果前庭系统不能有效从肌肉感受器获得准确信息，那么未来儿童在身体运用和处理身体在空间中的相对位置时就会有困难，身体概念也不会特别好。

孩子在爬行的时候，由于身体位置比较低，如果想要获得更加宽阔的视野，就必须把头高高抬起。

而前庭神经核就位于大脑后下方，也就是后颈部稍微往上的位置。所以，爬行的动作，就能很好地刺激前庭觉，促进前庭系统的发展。

同时，在爬行过程中，各个前庭器官（主要是视觉和听觉器官）也都能得到较好的发展。

比如，爬行时需要通过眼球的上下左右转动来观察环境，而这样的转动自然可以锻炼眼肌，帮助孩子发展起较好的视觉聚焦、视觉追踪等能力，避免日后出现写反字等情况。

爬行过后，孩子的身体力量获得了增长，活动的范围也逐渐扩大，他更加迫切地想要看看更高更远的世界，于是慢慢开始学习走路。这又是一次锻炼前庭功能的绝佳时机。

宝宝在学习走路的时候，为了防止自己摔倒，他会努力维持身体的平衡，同时“眼观六路”，观察周围环境是否安全，这样就锻炼了前庭功能的发展。

而借助学步车学走路的宝宝，他被限制在学步车里，即使不动用四肢和颈肩腰胯来控制平衡，自己也不会摔倒。

久而久之，不仅宝宝的平衡感得不到锻炼，连固有的平衡感都会被破坏，这就得不偿失了。

到宝宝两三岁时，他开始变得活泼好动，这里跑跑，那里跳跳，这其实是宝宝在进行自我的前庭刺激。

孩子在跑步时，他会动用眼球察看行进方向，同时可以感受到身体及头部的速度和位置的变化，从而锻炼空间感和方向感。

所以在孩子三岁左右，家长可以带宝宝多去户外活动，比如滑滑梯、跷跷板、荡秋千之类的游戏，都可以很好的帮助孩子促进前庭觉发展。