（一）在触觉方面

1、多爱抚孩子：

情绪的稳定及人际关系的建立，靠安定的触觉系统，而爱扶是促进触觉系统安定的有效方法，因此，作为孩子的父母们千万不可因生活忙碌而疏忽爱抚孩子。

全纳优童——全国感统训练专家

2、提供干净、自由的游戏空间：

有洁癖的家长们，为防止孩子在地上爬行或随便把东西塞到嘴里，常把孩子关在小床或学步车中，却没有想到，孩子这种利用触觉探索环境以认识外在世界的过程，是触觉辨别能力发展过程中很重要的一环。因此，提供干净、自由的活动空间让孩子活动，是很重要的。

全纳优童——全国感统训练专家

（二） 在肌肉关节的运动觉方面

重视孩子的运动

在生活中，父亲可以用慢跑、打球来维持活力，母亲以做瑜伽、参加有氧舞蹈来保持身材，同样的，孩子也需要活动，以促进神经、肌肉及骨骼的生长。尤其重要的是，活动可增加孩子肌肉关节运动觉的输入，以促进对自我身体形象的建立，及对外在环境的认识。孩子玩弄或舔咬自己的手脚、摔东西、敲打玩具、搬弄桌椅或爬上爬下，都是在从事有益的活动，因此，父母千万不要为了避免事后收拾麻烦，或怕孩子遭到任何一点小小碰伤，就全面禁止孩子活动，相反的，应保持更积极的态度，使孩子得到适当的活动刺激。

全纳优童——全国感统训练专家

（三）在前庭平衡觉方面

善用摇篮、秋千等设备

每位作母亲的，大多有摇动孩子使其入睡或平息其哭闹的经验。大人们也喜欢坐在摇椅上，享受晃动的乐趣。摇动对促进大脑组织功能有很大的帮助。因此，父母们可多利用摇篮，以轻缓的摇晃来平缓孩子的情绪，加强其神经抑制功能；或利用秋千、旋转木马等设备，以较快的摇摆或旋转使孩子兴奋、愉悦，提高其神经促进作用。

全纳优童——全国感统训练专家

家长如果能在家中经常使用上述几种方法，对孩子感觉统合的发展，将有很大的帮助。如果孩子的发展或行为已明显脱轨时，家长应请感觉统合诊治专家为孩子作鉴定，以明白问题真相，及早采取有效对策，避免因拖延过久而徒然增加亲子双方的痛苦。

全纳优童——致力于培养自信、乐观、专注、优能的儿童